Правила посещения тренажерного зала:
Общая часть: 1. Каждый посетитель самостоятельно определяет для себя и своего ребенка возможность посещения тренажерного зала, исходя из физического самочувствия и состояния здоровья. 2. Во избежание несчастных случаев присутствие детей младше 12 лет в тренажерном зале запрещено. Дети от 12 до 16 лет допускаются к занятиям в тренажерном зале в сопровождении родителей. Дети от 12 до 16 лет могут заниматься в зале самостоятельно при предоставлении медицинской справки и письменного заявления от родителей, согласованного с тренером. 3. Администрация Центра вправе отказать посетителю в обслуживании или удалить с территории тренажерного зала в любое время, без возврата денег в случае нарушения им общественного порядка или создания угрозы жизни, здоровью и отдыху других посетителей. 4. К занятиям в тренажерном зале допускаются посетители только в спортивной форме одежды, не стесняющей движения и в закрытой сменной обуви. 5. Администрация Центра оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, тренера. 6. Верхняя одежда сдается в гардероб. Шкафчики в раздевалках используются для размещения одежды, обуви и других личных вещей (кроме ценных). За ценные вещи, оставленные в шкафах, администрация Центра ответственности не несет. 7. За одежду, документы, деньги, сотовые телефоны, ювелирные украшения, утерянные, оставленные без присмотра вещи, администрация Центра ответственности не несет. 8. За травмы и несчастные случаи, связанные с нарушением Правил внутреннего распорядка Центра, администрация ответственности не несёт, если юридический факт наличия вины администрации Центра, повлекшей причинение вреда, не будет определен в судебном порядке. 9. Тренер либо администратор имеет право не допустить посетителей на тренировку при отсутствии свободных мест в зале и других случаях, когда это может быть опасным для здоровья посетителей Центра. 10. До начала тренировок в тренажерном зале необходимо пройти вводный инструктаж у инструктора или тренера. Инструктор ознакомит Вас с основами тренировок в тренажерном зале, правилами техники безопасности, оборудованием зала, основными правилами пользования тренажерами, объяснит технику выполнения упражнений, ответит на ваши вопросы, даст полезные советы. 11. При занятиях в тренажерном зале и в кардио зале обязательно должны быть: Кроссовки или специальная обувь. Футболка или толстовка. Спортивные брюки, бриджи или шорты. Во время занятий в тренажерном зале и зале бокса, посетитель обязан соблюдать следующие правила: 1. При работе со штангой обязательно использовать замки. 2. При работе с большими весами для Вашей безопасности необходимо заручиться страховкой партнера или инструктора. 3. Использовать тренажеры и прочее оборудование только по назначению. 4. Возвращать после себя блины, гантели, штанги и другой спортивный инвентарь, согласно их месторасположению. 5. При работе на снарядах в зале бокса обязательно пользоваться БИНТАМИ и перчатками. 6. Во время тренировки в зале бокса наносить удары только по центру подушек (не сбоку). 7. Поддерживать благоприятную психологическую атмосферу Центра. 8. Не разговаривать громко по мобильному телефону. Запрещается: 1. Заниматься в тренажёрном зале в период обострения различных заболеваний, с температурой, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. 2. Приносить в тренажёрный зал продукты, жевать жевательную резинку во время тренировки. 3. Заниматься на тренажерах и скамейках без футболки. Ходить босиком. 4. Пользоваться парфюмерией с резким запахом. Быть с резким запахом. J 5. Ходить или стоять перед человеком, который выполняет подход. 6. Наступать или переступать через грифы, блины и гантели. 7. Оставлять стаканчики с водой, полотенца и личные вещи на тренажерах и скамейках. 8. Употребление пищи (в зале, холле, раздевалке и других помещениях.) Лица, нарушившие настоящие правила, лишаются права посещения тренажерного зала.

SportOzon.by